今日は、第一回「明日のキレイをつくる黒木塾」を開催致しました。
講師は黒木美依さん。
テーマは「夏のキレイのススメ」
夏を制する者は冬をも制す!
ジリジリと痛い夏の日差し。ひんや〜り冷房の中や、冷たい飲み物が気持ちいいですね。
実は、夏の過ごし方で冬のキレイが決まります。
体を冷やさないちょっとした工夫、代謝する体づくりのセルフケアで一緒にワクワク綺麗になりましょう!
メニュー
・プロテインパンケーキ
・グリーンパンケーキ(食物繊維たっぷりG6)
・アスプリティー
次回は7月31日(木)15:00〜17:00
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