今日は、HANA先生の「HAPPY美肌食Lesson!」を開催しました。

本日のメニューは

・たことセロリの地中海サラダ

・おろしれんこんスープ

・いちごの豆腐クリーム

タコは、美肌効果、粘膜や皮膚、髪を保護するとともに、細胞の再生をサポートしてくれ、

れんこんは、シミ、ソバカス、咳、痰、鼻炎に効果があるそうです。

食材の持つ、美肌効果を色々教えて頂けるこのセミナーは、

毎回、本当に勉強になります！！

次回の「HAPPY 美肌食 Lesson！！」は4月23日（水）13:00〜です。
お申込お待ちしております。